発行元 ダイエットコーチEICO .
エディションノート
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●Part1太もも/内もも、前もも、裏もも
●Part2美脚/足首、ふくらはぎ、X脚O脚、下半身全体
●Part3ヒップライン/裏もも、お尻、腰
■食事編など