美しい朝で人生を変える (幻冬舎文庫)

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発行元 槇村さとる .

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商品基本情報

• 著者：  藤原美智子
• レーベル：  幻冬舎文庫
• 発売日：  2016年02月19日
• 出版社：  幻冬舎
• 商品番号：  4380000402820
• 言語：  日本語
• 対応端末：  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

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エディションノート

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朝の時間が充実すると、人生にきらめきが加わるーー。夜型だったヘア&メイクアップアーティストは、5時半起床で生き方がシンプルになった。「朝型の効果が最初にあらわれるのは肌」「アイメイクは朝のお風呂から始める」「むくんでいる朝の頭皮マッサージ」「夜に会うのは、本当に大切な人だけ」……。早起きしたくなる、美しくなる秘訣がたっぷり。